Gemüsepastete mit RucolaZutaten für 3 Portionen:Für die Pastete:1 kl. rote Paprikaschote
1 kl. Zucchini
3 Eier (M)
1/2 Becher Creme légére
1 EL gemischte Kräuter, gehackt
Salz, Chayennepeffer
Für die Marinade:1 EL heller balsamico- Essig
Salz, Pfeffer (frisch gemahlen)
3 TL Olivenöl
1 TL roter Pfeffer (rosa Beeren)
30g Rucola
etwas Fett für die kleine Auflaufform
Zubereitung:Fettfangschale (wer das nicht besitzt nimmt einfach ein tieferes Backblech) knapp zur Hälfte mit Wasser füllen, im unteren Drittel in den Backofen schieben und den Ofen auf 200°C vorheizen.
Die von beiden Enden befreite Zucchini und die entkernte Paprika waschen und abtropfen lassen. Beides fein würfeln. Eier und Creme légére mit dem Schneebesen verrühren, Gemüsewürfel und Kräuter unterrühren. Mit Salz und Chayennepeffer würzen und in die gefettete Auflaufform geben. Die Auflaufform vorsichtig in die Fettfangschale stellen und ca. 50min garen.
Essig mit Salz, Peffer und Öl verrühren, Beeren unterrühren. Rucola verlesen, dicke Stängel abschneiden, waschen und trockenschleudern.
Die Gemüsepastete vorsichtig lösen und aus der Form stürzen, wieder zurück auf eine Platte stürzen und in 3 Stücke schneiden.
Pastete auf angewärmte Teller sevieren, etwas Marinade darübergeben und mit Rucola bestreuen. Übrige Marinade dazu rechen.
Saulecker mit frischem Baguette!
Ich bin pappsatt.